alexeiserman

Fan vad gott det är med mat egentligen! Har nyss vräkt i mig rester sen förrgår å det bestod av ugnsgrattinerad korv med grönsaker å kokt potatis till de. Men hur mycket ja stoppar i mig så kommer jag vara hungrig igen om typ en timme:P Då länge leve proteindrinken.

Eftersom jag jobbar kväll idag och börjar kl15 så blev det ingen sovmorgon idag utan var på gymmet till 8 för att köra axlarna. Trött i kroppen och utan speglar (flyttade till nya) gick passet sisodär, inte nöjd men ändå inte besviken.

Nu vankas det en lite längre helg från träningen pgav gymmet flyttar och är då stängt. Ska dra en löprunda till helgen ifall.

http://streaming.bodybuilding.com/2011-olympia-webcast/ inte långt kvar nu!!